Squirting Illustrated 2

老实说，这部剧昨天晚上就能看完的，我硬硬的把它拖到今天早上。是因为读不下去，也是因为不忍读完。我想多待一会，或是多陪伴一会，亦或多弥留一会有错吗？一段段语言搅动着生命的岩浆，冰冷的、火热的、坚硬的、柔弱的什么样的都可以袭来。只要生命还在进行就不知道下一秒将要经历什么，就像我不知道会读到这部剧一样。还是来说这部剧吧，内容这么短很少有见，每一页都有那么多评论也很少有见。不翻开它，因为不知道也不会感到遗憾。翻开了没有带来心灵的震撼那是不可能的。

这部剧太棒了， 自己有时候发生了什么疾病跟源都是自己惹的祸，中医真的是奇妙无穷，可以给自己开方子尝试下了

这个世界实在是太复杂了，我们太需要一个清醒的大脑。 尤其是被互联网的内容爆炸侵扰，看似内容可以自由选择，实则大部分人都是营销内容里的摄食者。 没错，我是说，不去锻炼独立思考的能力，也就只能被营销内容的人控制你的人生。 “营销和社会指责你30岁不结婚，你会掉入自我怀疑的漩涡，营销和社会说大家的收入都如何如何的高了，你会掉入焦虑的煎熬锅中。 - 正确并清醒的思考有助于获得更美好的人生，没错，我就是其中的受益者，并且以下的策略和建议是收藏在我的看剧笔记中的。 如果想要拥有清醒思考的大脑，下面的些许的建议能帮助到你： - 1⃣️你可以提前准备一套心理账户策略，来帮助自己应付生活中可能遇到的各种情况——比如：你其实已经死去了，现在发生的一切对你来说都是额外的馈赠。这真是一个绝佳的心理账户技巧，它让我懂得了珍惜光阴，并且不要将时间浪费在激动的情绪上。 【思考：其实我在初一患抑郁症的那年就已经死去，但是病好了，那么余下的人生都是赚到啦，我的心理账户让我面对任何问题都会说“放轻松点，这问题并不大”】 . 2⃣️完美预设是不存在的，你应该当机立断、毫不愧疚地调整那些不顺利的方面。通过不断调整，你将练习运用修正的艺术 【思考：完美的朋友、恋人、亲人、职业都是不可能存在的，人生就是需要一直调整那些不顺利的线】 . 3⃣️固执也是一种策略，制定自己的誓言，无论你的誓言是什么，如果你能坚持依照自己的誓言生活，别人就会逐渐停止打扰你，让你获得安宁。请坚守自己的誓言，毫不妥协。100%的坚持，会比99%的坚持更加简单。 【思考：超级有用的一点，比如我高中就开始立誓“绝对不吃宵夜”除了聚餐工作需要，大学那么多美味我硬是没有碰一口，所以坚持下去了，后面果然没胖太多哈哈哈】 . 4⃣️ 发生错误的时候，如果你学会认真对待他人的评价；你的人生就会因为这次糟糕的失败而变得更加美好。如果你无法解释自己究竟错在哪里，那你就还没有看懂这个世界，也没有看懂你自己。 【大脑会尝试美化那些“不理想的”事实；我们需要接受现实，不要试图去美化错误，只有这样才能依靠自己的力量改变错误；就比如说“一个总是不被人看好的编剧，写了很久很久东西还是没有人看，那它应该思考一些自己的东西也许真的一文不值”；那面对缺点、失败如何彻底的接受呢？你看不到，你可以问你最信赖的朋友，请求她给你建议】 . 5⃣️那些节省时间的方法，变成了时间的窃贼；如果一样东西无法为我们做出真正的贡献，那我们便可以省下它，尤其是针对高昂价格的电子科技产品而言。 . 6⃣️不要做错事，正确的事情就会发生；只要“消极面”被排除，“积极面”就自然会出现；请有计划地将生活中的“消极面”关闭，这样你拥有美好生活的概率便会大幅提升。我们没有学过如何在经商过程中解决棘手问题，我们只学过如何避免这些问题。”要做到这一点，你并不需要很有才华。他的商业伙伴芒格曾说：“像我们这类没有追逐大智慧，而是努力不做傻事的人，所获得的长期收益是令人难以置信的。” 【思考：我用爱情做比喻吧，梁静茹的分手快乐里面说的“告别错的才能和对的相逢”，所以避免遇到错的人，对的人自然就出现啦！就是远离渣男幸福生活】 . 7⃣️ 请每天都提醒自己一下：你个人的一切，你拥有的一切，你掌握的一切，这些都是纯粹的随机事件。对那些被幸运选中的人（当然也包括你我）而言，唯一正确的生活态度就是感恩。这种态度还会带来积极的附加效应：懂得感恩的人会过得更开心。这一点已经得到了证实。 . 8⃣️ 你要把感受当回事，但不是自己的感受；不要试着探究自我，不要让个人感受成为自己的指南针。请重视他人的感受，而不是自

编剧的文笔不错，很多环境描写很清新生动有趣，拟人比喻信手拈来，让人一乐却又觉实在贴切。 主人公陆小鱼是一个很实在的穿越者，没有通天彻地之能，有的只是认认真真地活下去的勇气，利用层出不穷的点子，父兄义无反顾的疼惜，以及老熊岭乡亲们坚定不移的支持，走出了发家致富的路，当然还有遇到贵人的运气，人生在努力中开挂。 没有勾心斗角，没有大奸大恶，没有一如既往的小人，整本剧下来很舒心。 好人好好活！

无比佩服又无比心疼这位老人，无论怎样的境遇也先把国家的发展放在自己的官帽自己的健康之前，这是很多从政的人无法做到的，敬佩又心疼啊！

工作和生活里充斥着情绪、欲望问题，痛苦、担忧、焦虑、嫉妒、贪心、不满足困扰着我们，让我们心烦意乱，不能专注地、纯粹地投入到工作和生活中去。看这部剧的目的就是想净化自己的内心，把自己的心安顿下来；把不好的情绪和好的情绪都当作感受中的一种，观察它来、它去、它升起、它熄灭，对好的情绪不要依依不舍，对不好的情绪不要试图摆脱；让自己的内心能专注于当下的行为，在实践中出真知，在有意义的行动中获得幸福和快乐！ 这部剧里告诉我们禅修的方法是： 坐定，只关注呼吸，先深呼吸三次，三次深呼吸之后，恢复正常的呼吸，让你的呼吸自由地进出，再轻松地，将你的注意力集中在鼻孔的边缘，只注意呼吸进出的感觉。 看似很简单，但坐定以后你会发现你在Squirting Illustrated 2的过程中，会不断地被你的思绪打断，心纷繁复杂，完全静不下来。 那么如何解决禅修中的分心问题呢？ 1.只要约略估算分心的时间长度即可帮助我们脱离分心。 2.深呼吸，把注意力拉回到呼吸上。 3.数息。 4.心里默念进出。 5.借由生起对立的想法与之相互抵消。 6.想一想自己最初禅修的目的是什么。 理论说完了，接下来就要去践行，对我来说修习内观，是一个渐进的过程，达到正念，正念倾听、正念理解、正念思考都将会是一个漫长的过程，我不急于求成，慢慢来，先从专心致志、安安静静地写完这篇看剧笔记开始〜

《Squirting Illustrated 2》 —普希金 假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里须要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临！ 心儿永远向往着未来； 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息，一切都将会过去； 而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

作为一个长期经营网络自媒体的学者，尽管把多年来的一些文章辑录成书，有些观点视角独特，有闪光点、也很深刻，但这种七拼八凑的东西，依然摆脱不了网络爽文的痕迹，系统性关联性的缺乏是硬伤，与正儿八经的创作有着云泥之别。特别是书名扯上“史记”这张虎皮做大旗，着实坑人不浅，内容与史记完全无法相提并论，俨然一副急于变现的急功近利之态，仅当读了一段公众号合集罢了。